全部最新消息

當許多年輕人不願進入長照產業，張凱智和陳彥君卻在24歲時，每人投資50萬元投入創業從零開始，4年間打造了5家日照中心和1家居家服務。年輕人創業的優勢是什麼？日照中心未來的發展趨勢又是什麼？

點擊看更多

【家人不肯看醫生？4招溫柔破解！】
他們不是不在乎健康，只是心裡有結 
明明咳了好幾週卻說「沒事」! 爸媽身體不適卻總說「不用看啦」!
其實，他們拒絕就醫…不是固執，是心理有壓力
試試這4種「不硬碰」的說法
-迷思1：我撐一下就好
-解方：改說「早看醫生比較省錢又省事，就像機車定期保養！」
-迷思2：老了也沒救，隨便了
-解方：「不是為了活更久，是為了活得舒服！」

吞嚥卡卡？喉嚨痛吞不下？小心是吞嚥困難！
美食當前卻無法順利吞嚥，可能不只是喉嚨痛…
吞嚥困難也可能悄悄找上門！
--常見症狀
-吃東西像卡住、有異物感
-吞下好幾次才成功
-嘴巴常流口水、食物殘留
-進食容易嗆咳、咳嗽
-吃東西時間變長、變累
--可能原因 : 神經肌肉障礙：如中風、巴金森、重症肌無力
--機械性阻礙：如食道狹窄、腫瘤壓迫、潰瘍疤痕

--進食注意
- 坐好90度再吃
- 小口慢吞，避免吸管
- 平時多訓練口腔以及頭頸部肌肉
- 避開硬物與黏性食物
若你經常有吞嚥不適、疼痛或咳嗽感，務必及早就醫檢查，別讓小問題變大麻煩！
#日照 #長照 #護理 #衛教

【小心！沒申請「這件事」，失智長輩可能變成竊盜犯？！】
當家中長輩有失智症時，除了照顧他們的生活，法律上的保護同樣重要！如果長輩的認知功能下降，可能會影響他們做決定的能力，甚至成為詐騙或犯罪的受害者，這時可以透過 「輔助宣告」 或 「監護宣告」 來保障他們的權益!

什麼是輔助宣告？
- 長輩還能自理生活，但 容易受騙、做錯決定
- 法院會指定 輔助人，幫忙處理貸款、訴訟等大事

什麼是監護宣告？
- 長輩無法正常溝通、判斷
- 法院會選 監護人，幫忙管理財務、保險、法律問題

沒有財產，也要申請監護嗎？
-防止觸法：有些長輩可能會誤拿東西被控偷竊，監護宣告可幫助處理
-保險理賠更順利：許多醫療險、長照險 需要監護宣告才能申請賠償

 該怎麼做？
-先找醫師做 精神鑑定
-再向 法院申請（可找法律扶助機構或社會局幫忙）
長輩的法律保護，現在就開始準備！如果你有相關經驗或問題，歡迎留言討論～

【高齡者詐騙防範大揭密】
諾羅病毒與腸胃型感冒
你分得出來嗎?
以下幾點讓你初步分辨到底身體怎麼了!
-諾羅病毒：
--症狀：突然出現劇烈嘔吐、腹瀉、腹痛，有時還會發燒。
--好發族群：全年齡。
--病程：通常1-3天就會好，但症狀極強烈。

-腸胃型感冒：
--症狀：容易發燒、拉肚子，根據病因不同，可能還會有發燒或血便等症狀。
--好發族群：容易發生在幼兒。
--病程：症狀一般持續1-10天。

當然~請不要自己當醫生!!!!
有以上的相關症狀，記得多補充水分，快點去看醫生喔!
#諾羅病毒 #腸胃型感冒 #傳染 #長照 #日照 #護理

【高齡者詐騙防範大揭密】

如果您有家中長輩，這些詐騙手法您一定要了解！才能為他們保駕護航～

以下是前三名高齡者常見的詐騙類型：
-假投資詐騙
特別注意！近年來假冒「靈骨塔」等商品進行詐騙！
-「猜猜我是誰」詐騙
詐騙者冒充久未聯絡的親友或遠房親戚，假稱急需資金借款或其他理由！
-假檢警詐騙
詐騙者假冒警察或檢察官，聲稱受害人涉及犯罪，需要將資金轉至指定帳戶保護！

-防詐騙秘訣：
1. 提高警覺
2. 設定安全暗號
3. 不交出私人資料
4. 多了解詐騙手法

讓我們一起守護最親愛的人免受詐騙威脅！
#詐騙 #長照 #護理 #日照中心

【久坐 = 大腦老化加速4年？】
你是不是一天到晚坐著？工作、滑手機、追劇(小編最近在看難哄嘿嘿嘿)
久坐不只是讓你腰酸背痛，還可能讓大腦快速老化！

 研究發現：只要久坐 4 小時，大腦就可能老化 4 年！
-記憶力衰退 
-專注力下降 
-增加失智風險 

-如何逆轉久坐傷害？「30:2 法則」來救你！
-每坐 30 分鐘，站起來動 2 分鐘 
-拉筋、走動、喝水都有效 

讓我們一起定時動一動，讓身體與大腦都保持年輕！
快分享給久坐的朋友，一起動起來啊啊啊啊啊!

#長照 #老化 #健康 #高齡 #運動 #失智症

【流感 vs. 一般感冒，你分得清嗎？】

感冒只是小打小鬧？流感可沒這麼簡單！

 關鍵判斷：一燒、二痛、三疲倦

-發燒：流感多數會高燒，感冒則不一定
-劇烈頭痛、肌肉痠痛：感冒較少這麼嚴重
-極度疲倦：流感讓你累到無法動彈

-感冒：病程較短，症狀輕微，如流鼻水、喉嚨痛、輕微咳嗽。
- 流感：突如其來的高燒、嚴重肌肉痠痛、全身無力，甚至引發肺炎、腦炎等併發症

-多一份警惕!不讓流感偷襲!

#流感 #感冒 #健康 #長照 #護理

 

「藥」不要怎麼辦？廢棄藥品不亂丟，環境健康自己罩！

長輩藥櫃像小型藥局嗎？ 其實，過期、受潮的藥不但沒效，甚至還可能有害健康?！

藥品保存
按標示存放，避免陽光、潮濕環境
 開封標註時間，放兒童拿不到的地方

該丟的藥
 過期變質（變色、潮解、碎裂）
 開封過久（藥膏超過半年、眼藥水超過1個月）
 療程結束沒吃完的藥

正確丟藥方式
 特殊藥品（針劑、抗腫瘤藥等）: 送回醫院或藥局回收
一般藥品 :隨垃圾焚化，但藥水別倒馬桶！ 可用咖啡渣、砂土吸收後密封丟棄

按時服藥不囤積，有疑問記得找藥師！ 讓我們一起守護健康，也保護環境

#長照 #清理藥櫃 #珍惜醫療資源

參考資料:https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/5561

 

 中老年人這樣喝咖啡，更長壽！
頂尖期刊揭密，適量咖啡如何助你預防糖尿病、心血管疾病！

咖啡不只是提神神器，還可能是長壽的關鍵！美國國立衛生研究院（NIH）也指出，每天3杯以上的中老年人比同齡不喝咖啡的人更長壽！

喝咖啡對健康的3大潛在好處：
降低心血管疾病風險：適量飲用（3～5杯）與心血管疾病發病率較低相關。
幫助穩定血糖：每天7杯淡咖啡，糖尿病風險減半。
可能延長壽命：近百萬人研究顯示，適量喝咖啡的人死亡率較低！

注意：
咖啡因敏感者可能會有心悸問題
建議每日不超過4杯，避免過量影響健康

你每天喝幾杯咖啡呢？留言跟小編分享你的咖啡習慣吧

#長照 #長輩 #健康生活 #咖啡 #心血管保健 #糖尿病

https://health.tvbs.com.tw/strong/339801

長照補助你申請了嗎？「長照四包錢」一次看懂！
小編今天來幫大家複習一下「四包錢」是甚麼？
申請重點一次看
1. 照顧及專業服務補助
依失能程度補助每月 1萬～3.6萬元
自付額最高 16%，最低只要 1,600元 就能使用
2. 交通接送補助
失能4級以上，每月補助 1,680～2,400元
依交通遠近計算，自付額最高 30%
3. 輔具及無障礙環境改善補助
每 3年最高補助4萬元
可用於輔具購買、居家無障礙改造
4. 喘息服務補助
每年最高補助4.85萬元
可使用於居家喘息、日間照顧中心、短期機構照護等
長照補助申請很簡單！趕快幫家中長輩確認資格，讓照顧更輕鬆！
#長照補助 #長照四包錢 #長照 #申請

國寶茶，無咖啡因的健康選擇
-養生新寵，助眠、護心又抗氧化-

近年來國寶茶爆紅！！因為無咖啡因、零熱量、低單寧酸，孕婦、小孩、長輩都能喝，甚至成為手搖飲、咖啡店的新寵～讓我們一起來認識它吧！

國寶茶的3大好處：
護心抗氧化：降低血膽固醇，減少動脈硬化風險
舒緩焦慮、助眠：鎮靜神經，幫助放鬆入睡
穩定血糖：含阿斯帕林，有助降低血糖（經動物實驗證實！）

注意：適量飲用！多食無益！
你喝過國寶茶嗎？喝完的感受如何？留言跟小編分享！ （反正小編是超愛）

#國寶茶 #博士茶 #咖啡因 #長照 #照護

參考：https://health.gvm.com.tw/article/115846